Szczęście jest decyzją…
Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia, psycholożką i pedagożką.
Pracuję w nurcie psychodynamicznym z elementami podejścia integracyjnego. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz udzielam pomocy psychologicznej i pedagogicznej.
W swojej pracy pomagam w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi i emocjonalnymi, niskim poczuciu własnej wartości, stresem, nadużyciami emocjonalnymi oraz poczuciem braku sensu życia. Pracuję m.in. z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych oraz depresji i innych zaburzeń nastroju.
Pracując z dziećmi i młodzieżą, udzielam wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami rozwojowymi i w nauce. Rodzicom pomagam rozwiązywać problemy wychowawcze i rodzinne oraz rozwijać umiejętności rodzicielskie.
Aktualnie jestem w trakcie studiów podyplomowych w zakresie psychoterapii w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum i MCKP Uniwersytetu Jagiellońskiego, akredytowanych przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia, psycholożką i pedagożką.
Pracuję w nurcie psychodynamicznym z elementami podejścia integracyjnego. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz udzielam pomocy psychologicznej i pedagogicznej.
W swojej pracy pomagam w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi i emocjonalnymi, niskim poczuciu własnej wartości, stresem, nadużyciami emocjonalnymi oraz poczuciem braku sensu życia. Pracuję m.in. z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych oraz depresji i innych zaburzeń nastroju.
Pracując z dziećmi i młodzieżą, udzielam wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami rozwojowymi i w nauce. Rodzicom pomagam rozwiązywać problemy wychowawcze i rodzinne oraz rozwijać umiejętności rodzicielskie.
Aktualnie jestem w trakcie studiów podyplomowych w zakresie psychoterapii w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum i MCKP Uniwersytetu Jagiellońskiego, akredytowanych przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Ukończyłam studia jednolite magisterskie na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie.
Jestem również absolwentką studiów magisterskich na kierunku pedagogika specjalna w zakresie pedagogiki niepełnosprawnych intelektualnie w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. M. Grzegorzewskiej w Warszawie oraz studiów na kierunku pedagogika o specjalności pedagogika szkolna z terapią pedagogiczną w Szkole Wyższej im. B. Jańskiego w Warszawie. Ukończyłam również studia podyplomowe w zakresie edukacji i rehabilitacji osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu.
Kwalifikacje do pracy edukacyjnej z osobami dorosłymi i pełnienia funkcji trenerskich zdobyłam w Szkole Trenerów Biznesu Akademii SET w Warszawie.
Systematycznie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w różnych formach doskonalenia zawodowego, certyfikowanych kursach i szkoleniach.
Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP.
Od 2009 roku prowadzę prywatną praktykę pracując terapeutycznie z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Oprócz pracy terapeutycznej, posiadam również doświadczenie w prowadzeniu szkoleń otwartych oraz w placówkach oświatowych. Systematycznie poszerzam swoją wiedzę i doskonalę umiejętności uczestnicząc w różnych formach doskonalenia zawodowego, certyfikowanych kursach i szkoleniach.
Pracuję stacjonarnie w gabinecie w Olsztynie oraz w formie online.
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna jest metodą leczenia zorientowaną na pomoc w poznaniu przeżyć wewnętrznych człowieka oraz modyfikację zachowań lub innych trudności w codziennym funkcjonowaniu. Jej celem jest poprawa jakości życia, rozwój samoświadomości i zdrowia psychicznego.
W psychoterapii kluczową rolę odgrywa relacja między pacjentem a terapeutą, oparta na zaufaniu, bezpieczeństwie i regularności spotkań. W trakcie sesji wykorzystywane są różne techniki terapeutyczne dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjenta, mające na celu zrozumienie źródeł cierpienia psychicznego, identyfikację powtarzających się wzorców zachowań oraz wspieranie w procesie zmiany.
Psychoterapia psychodynamiczna
Psychoterapia psychodynamiczna wywodzi się z tradycji psychoanalitycznej i koncentruje się na odkrywaniu nieświadomych procesów psychicznych, które wpływają na myśli, emocje i zachowanie człowieka. Zakłada, że wiele problemów psychicznych ma swoje korzenie w wczesnych doświadczeniach życiowych, relacjach z ważnymi osobami oraz mechanizmach obronnych, które kształtowały się od dzieciństwa.
W nurcie psychodynamicznym szczególną uwagę przykłada się do relacji terapeutycznej, która może odzwierciedlać ważne wzorce z życia pacjenta. Terapeuta, poprzez uważną obserwację i interpretację, pomaga pacjentowi zrozumieć wewnętrzne konflikty, niezaspokojone potrzeby emocjonalne oraz sposoby, w jakie wpływają one na aktualne trudności.
Psychoterapia psychodynamiczna jest procesem głębokim i wymagającym czasu, jednak dla wielu osób stanowi skuteczną drogę do trwałej zmiany, poprawy samopoczucia i budowania bardziej satysfakcjonujących relacji z samym sobą i innymi.
Zmierza do poprawy sytuacji lub stanu osoby, obejmując wspieranie jej w rozwoju osobistym, pomoc w pokonywaniu trudności lub w rozwiązywaniu kryzysów życiowych, jak i niwelowanie różnego rodzaju zaburzeń psychicznych.
Poradnictwo psychologiczne
Jest formą pomocy psychologicznej skierowaną do osób przeżywających różnorodne kryzysy lub doświadczających trudności wynikających z bieżącej sytuacji życiowej. Konsultacja psychologiczna ma na celu zbadanie trudności, ocenę stanu psychicznego pacjenta, a także rozpoznanie problemu i określenie zakresu potencjalnych zmian oraz ustalenie najdogodniejszej formy pomocy. Poradnictwo może mieć formę pojedynczej konsultacji lub obejmować stałe spotkania przez określony czas.
Diagnoza psychologiczna
Diagnoza osobowości, diagnoza inteligencji, diagnoza funkcjonowania poznawczego.
Polega na rozpoznawaniu i zaspokajaniu, poprzez odpowiednio dobrane formy pomocy, indywidualnych potrzeb rozwojowych i edukacyjnych dziecka oraz rozpoznawaniu jego indywidualnych możliwości psychofizycznych. Związana jest z pomocą psychologiczną i ukierunkowana na udzielanie wsparcia dziecku w radzeniu sobie z trudnościami i rozwijaniu jego potencjału.
Terapia pedagogiczna
Jest formą specjalistycznej pomocy udzielanej dziecku i jego rodzicom w pokonywaniu zaburzeń rozwojowych i trudności w nauce. Nastawiona jest na rozwój zdolności poznawczych i percepcyjno-motorycznych u dzieci ze stwierdzonymi deficytami w zakresie tych funkcji w dysleksji, dysortografii, dysgrafii i dyskalkulii. Obejmuje usprawnianie funkcji zaburzonych i doskonalenie tych, które rozwijają się prawidłowo, leżących u podłoża umiejętności szkolnych. Dobierana jest zawsze do indywidualnych potrzeb dziecka.
Doradztwo wychowawcze
Obejmuje spotkania z rodzicami lub opiekunami dziecka, które mają charakter poradnictwa wychowawczego. Rodzic otrzymuje pomoc w znalezieniu sposobów radzenia sobie z problemami w wychowaniu dziecka i rozwijaniu umiejętności rodzicielskich.
Diagnoza pedagogiczna
Badanie dojrzałości szkolnej, diagnoza umiejętności czytania i pisania, badanie ryzyka dysleksji.
SZKOLENIA
• Udzielanie pomocy psychologiczno-pedagogicznej w placówkach oświatowych.
• Wspieranie dziecka ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi.
• Edukacja włączająca.
tel: +48 600 085 236
biuro.pracowniapp@gmail.com