Dla wielu z nas wiąże się ono z dobrą jakością życia oraz z przyjemnością w tym czego doświadczamy, co odczuwamy i myślimy… Często utożsamiamy je z satysfakcją z dokonanych wyborów i zadowoleniem z relacji międzyludzkich. Czasem jednak trudno nam czerpać radość z biegu wydarzeń, brakuje siły lub niezbędnej wiedzy. Czujemy, że przerasta nas problem, z którym się mierzymy lub wymagania związane z pełnioną rolą. Niepokoimy się trudnościami, których doświadcza nasze dziecko… Szukamy wsparcia dla siebie lub bliskiej nam osoby… zrozumienia, akceptacji, dobrej rady. Czasem wystarczy przyjaciel lub członek rodziny, a czasem potrzebna jest pomoc osoby, której praca służy poprawie jakości życia innych.
Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia, psycholożką i pedagożką.
Pracuję w nurcie psychodynamicznym z elementami podejścia integracyjnego. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz udzielam pomocy psychologicznej i pedagogicznej.
W swojej pracy pomagam w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi i emocjonalnymi, niskim poczuciu własnej wartości, stresem, nadużyciami emocjonalnymi oraz poczuciem braku sensu życia. Pracuję m.in. z osobami doświadczającymi zaburzeń lękowych oraz depresji i innych zaburzeń nastroju.
Pracując z dziećmi i młodzieżą udzielam wsparcia w radzeniu sobie z trudnościami rozwojowymi i w nauce. Rodzicom pomagam rozwiązywać problemy wychowawcze i rodzinne oraz rozwijać umiejętności rodzicielskie.
Aktualnie jestem w trakcie studiów podyplomowych w zakresie psychoterapii w Katedrze Psychoterapii Collegium Medicum i MCKP Uniwersytetu Jagiellońskiego, akredytowanych przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
Ukończyłam studia jednolite magisterskie na kierunku psychologia o specjalności psychologia kliniczna na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie.
Jestem również absolwentką studiów magisterskich na kierunku pedagogika specjalna w zakresie pedagogiki niepełnosprawnych intelektualnie w Akademii Pedagogiki Specjalnej im. M. Grzegorzewskiej w Warszawie oraz studiów na kierunku pedagogika o specjalności pedagogika szkolna z terapią pedagogiczną w Szkole Wyższej im. B. Jańskiego w Warszawie. Ukończyła również studia podyplomowe w zakresie edukacji i rehabilitacji osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu.
Kwalifikacje do pracy edukacyjnej z osobami dorosłymi i pełnienia funkcji trenerskich zdobyłam w Szkole Trenerów Biznesu Akademii SET w Warszawie.
Systematycznie poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w różnych formach doskonalenia zawodowego, certyfikowanych kursach i szkoleniach.
Jestem również członkinią Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Naukowej Psychoterapii PTP.
Od 2009 roku prowadzę prywatną praktykę pracując terapeutycznie z dziećmi, młodzieżą i osobami dorosłymi. Oprócz pracy terapeutycznej, posiadam również doświadczenie w prowadzeniu szkoleń otwartych oraz w placówkach oświatowych. Systematycznie poszerzam swoją wiedzę i doskonalę umiejętności uczestnicząc w różnych formach doskonalenia zawodowego, certyfikowanych kursach i szkoleniach.
Pracuję stacjonarnie w gabinecie w Olsztynie oraz w formie online.
Zmierza do poprawy sytuacji lub stanu osoby, obejmując wspieranie jej w rozwoju osobistym, pomoc w pokonywaniu trudności lub w rozwiązywaniu kryzysów życiowych, jak i niwelowanie różnego rodzaju zaburzeń psychicznych.
Poradnictwo psychologiczne
Jest formą pomocy psychologicznej skierowaną do osób przeżywających różnorodne kryzysy lub doświadczających trudności wynikających z bieżącej sytuacji życiowej. Konsultacja psychologiczna ma na celu zbadanie trudności, ocenę stanu psychicznego pacjenta, a także rozpoznanie problemu i określenie zakresu potencjalnych zmian oraz ustalenie najdogodniejszej formy pomocy. Poradnictwo może mieć formę pojedynczej konsultacji lub obejmować stałe spotkania przez określony czas.
Psychoterapia indywidualna
Jest metodą leczenia zorientowaną na pomoc w poznaniu przeżyć wewnętrznych człowieka i modyfikację zachowań lub innych trudności w funkcjonowaniu. W psychoterapii istotną rolę pełni wzajemna relacja między pacjentem a terapeutą, która tworzy się podczas regularnych spotkań terapeutycznych. Podczas nich stosowane są różnorodne techniki terapeutyczne mające na celu poprawę stanu zdrowia psychicznego pacjenta.
Polega na rozpoznawaniu i zaspokajaniu, poprzez odpowiednio dobrane formy pomocy, indywidualnych potrzeb rozwojowych i edukacyjnych dziecka oraz rozpoznawaniu jego indywidualnych możliwości psychofizycznych. Związana jest z pomocą psychologiczną i ukierunkowana na udzielanie wsparcia dziecku w radzeniu sobie z trudnościami i rozwijaniu jego potencjału.
Terapia pedagogiczna
Jest formą specjalistycznej pomocy udzielanej dziecku i jego rodzicom w pokonywaniu zaburzeń rozwojowych i trudności w nauce. Nastawiona jest na rozwój zdolności poznawczych i percepcyjno-motorycznych u dzieci ze stwierdzonymi deficytami w zakresie tych funkcji w dysleksji, dysortografii, dysgrafii i dyskalkulii. Obejmuje usprawnianie funkcji zaburzonych i doskonalenie tych, które rozwijają się prawidłowo, leżących u podłoża umiejętności szkolnych. Dobierana jest zawsze do indywidualnych potrzeb dziecka.
Doradztwo wychowawcze
Obejmuje spotkania z rodzicami lub opiekunami dziecka, które mają charakter poradnictwa wychowawczego. Rodzic otrzymuje pomoc w znalezieniu sposobów radzenia sobie z problemami w wychowaniu dziecka i rozwijaniu umiejętności rodzicielskich.
Diagnoza pedagogiczna
Badanie dojrzałości szkolnej, diagnoza umiejętności czytania i pisania, badanie ryzyka dysleksji.
SZKOLENIA
• Udzielanie pomocy psychologiczno-pedagogicznej w placówkach oświatowych.
• Wspieranie dziecka ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi.
• Edukacja włączająca.